20. Februar 202214. Juli 2022 seibewegend

#14 Drei Schritte aus der Negativ-Spirale (Fastenzeit mal anders)

7. Januar 202214. Juli 2022 seibewegend

#13 Achtsamkeit im Alltag

10. Dezember 202114. Juli 2022 seibewegend

#12 Was sind eigentlich diese Rauhnächte – und was habe ICH davon?!

3. Dezember 202114. Juli 2022 seibewegend

#11 Ein achtsamer Jahresabschluss – Wozu ist das wichtig?

19. Oktober 202114. Juli 2022 seibewegend

#9 Ein Kakao-Ritual für‘s Herz

27. August 20216. Juli 2022 seibewegend

#6 Vom Mangel-Denken zur Selbst-Akzeptanz